Jógové cvičení je určené pro začátečníky i pokročilé cvičence.
Nikdy není pozdě začít.
Jóga 60+
Palác Liebieg
Jóga umožňuje zůstat v kondici, uvolnit tělo, posílit rovnováhu a zlepšit dýchání.
Palác Liebieg
-
1 středa 18:30červenec
Jóga pro zdravá záda
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více -
2 čtvrtek 17:30červenec
Jóga v zahradě s Yogaholick
Zažijte jógu pod širým nebem v naší galerijní zahradě! Vyvážená energie, hluboký dech a pozice zaměřené na harmonizaci těla v letním období.
Pořadatel: Galerie Lázně Liberec Kategorie: Sport Více -
3 pátek 09:00červenec
Cvičení na židlích 60+
Šetrné rozhýbání těla od hlavy až po paty s ohledem k vlastním možnostem.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více