Ukázkové hodiny vzdělávacích a volnočasových kurzů: Pilates
Palác Liebieg
Cvičení zlepšující pohyblivost, držení těla a rovnováhu. Lektorka Kateřina Šoltysová.
Palác Liebieg
-
8 úterý 10:00září
Mistrovství České republiky v gravelu
Zveme na Mistrovství České republiky v gravelu, které se koná v Bedřichově.
Pořadatel: Město Liberec Kategorie: Soutěž, ... Více -
9 středa 08:45září
Ukázkové hodiny vzdělávacích a volnočasových kurzů: Posílení pánevního dna, 60+
Jak na aktivaci a posílení pánevního dna, prevenci bolestí i inkontinenci Vám poradí lektorka Jitka Havlíčková.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více -
9 středa 18:30září
Jóga pro zdravá záda
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více