Lektorka Kateřina Šoltysová.
Cena 800 Kč.
Kurz pilates
Palác Liebieg
10 hodinových lekcí se začátkem v pátek 9. 10. od 11,00.
Palác Liebieg
10 hodinových lekcí se začátkem v pátek 9. 10. od 11,00.
Zveme na Mistrovství České republiky v gravelu, které se koná v Bedřichově.
Jak na aktivaci a posílení pánevního dna, prevenci bolestí i inkontinenci Vám poradí lektorka Jitka Havlíčková.
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti.